为深入贯彻落实体育强国、健康中国建设战略部署，严格践行“健康第一”教育理念，落实立德树人根本任务，坚持以体育人、以体健心、以体铸魂，着力破解学生体育锻炼内生动力不足、体质健康优良率偏低等突出问题，全面提升学生身心健康水平和综合素养。根据《教育部等五部门关于实施学生体质强健计划的意见》《教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见》《教育部办公厅关于实施大学生体质提升专项行动的通知》文件要求，结合学院办学定位、学生身心发展特点及双元制特色，特制定本专项行动方案。
一、总体目标
坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，紧扣学生体质强健计划核心要求，遵循“精准施策、靶向发力、全员覆盖”工作思路，根据学生体质健康摸底结果，建立“监测—分析—干预—提升”闭环管理机制，系统推进体育教学改革、课外锻炼提质、体质短板精准帮扶、校园体育文化培育等重点工作，全面改善学生体质健康状况。
力争到2028年底，全院学生体质健康水平稳步提升，学生体质健康测试合格率达90%，较现有水平提升5个百分点，优良率实现稳步增长。体育锻炼参与率偏低的二级学院短板全面清零，重点关注群体的身心健康状况得到显著改善，体育资源配置更趋均衡，常态化、有强度的体育锻炼氛围全面形成，学生运动技能掌握、锻炼习惯养成取得实效，为学生全面发展、终身健康奠定坚实基础。
二、工作原则
1.坚持问题导向。严格对照摸底调查中发现的突出问题，不回避、不遮掩，确保每一项措施都针对实际问题，对准痛点、靶向发力，切实提升行动实效。
2.坚持分类施策。推行“一院一账、一生一策”精准管理模式，对不同群体和不同二级学院实施差异化、精准化的干预措施，全面提升干预针对性和有效性。
3.坚持系统推进。立足人才培养全过程，将体育锻炼与心理疏导、教学改革与硬件升级、制度建设与经费保障有机结合，形成工作合力。
三、重点任务与举措
（一）体质薄弱学生精准帮扶行动
1.问题来源
摸底调查中体测不及格、单项得分过低及存在特定健康风险的学生台账。
2.目标成效
依托“一生一策”个性化精准帮扶，稳步改善学生心肺耐力、核心力量、柔韧性等关键体质指标，持续降低全院体测不及格率，帮助学生掌握科学锻炼方法、养成规律自主锻炼习惯，实现体质薄弱群体精准转化提升。
3.具体措施
（1）分层开设体质专项提升班，建立自动分流机制。体育课程设置“体质专项提升班”，体测成绩不及格、单项得分过低及存在特定健康风险的学生，自动编入体质专项提升班，依据体测结果科学设置课程内容，增加中等强度的有氧运动比例。
（2）搭建动态健康管理档案体系，落实全程跟踪预警。由体育部牵头统筹，各二级学院辅导员全力配合，为体质薄弱学生建立动态体质健康档案，针对体测的成绩分析薄弱环节，对体质持续无改善、拒不参与锻炼、存在潜在运动风险的学生，启动分级预警机制，第一时间调整帮扶方案。
（3）定制个性化运动处方，强化考核倒逼落实。体育教师作为“指导教师”，根据学生个体差异，制定个性化锻炼指导方案，明确每周课外锻炼具体项目、强度、时长及阶段性提升目标，并将此纳入体育课程评分体系中，通过刚性考核倒逼学生主动落实锻炼任务，变被动参训转为主动提升。
（4）构建双向帮扶联动机制，凝聚各方共育合力。全面搭建校内分层帮扶体系，组建同学互助对子，动员体育校队骨干、体育成绩优异的学生干部、运动能力突出的学生，与薄弱学生结对陪伴锻炼，做好陪伴督促与经验传递；同步开设“体质提升强化班”选修课程，由专业教师进行针对性辅导，跟进日常锻炼、动作指导与进度督促。
4.责任部门
牵头部门：公共教学学院（体育部）
配合部门：各二级学院
（二）低参与群体体育活力提升行动
1.问题来源
摸底调查中发现的参与课外锻炼积极性低的学生群体，以及网络依赖程度较高、宅寝较多的学生。
2.目标成效
通过趣味化引导、激励式驱动、便捷化参与等多元举措，打破学生“宅寝闭环”，大幅提升课外体育锻炼全校覆盖面和学生参与率，引导广大学生主动走出宿舍、走向操场，逐步培育主动锻炼、终身运动的健康生活习惯。
3.具体措施
（1）完善“学分+积分”双轨激励体系，提升参与吸引力。将课外体育锻炼打卡、各类体育赛事参与、体育社团活动纳入第二课堂学分认定，刚性引导学生参与；开发“运动银行”积分系统，跑步、球类运动、健身、社团训练等运动课累计积分，学生凭积分可兑换小礼品、体育用品等。
（2）举办全员化趣味体育赛事，弱化竞技突出参与。摒弃竞技赛事，主打低门槛、趣味性项目，确保零基础、运动能力弱的学生也能轻松参与，让参与率偏低的群体有平台、有动力走出宿舍。
（3）扶持体育兴趣社团提质扩容，打造兴趣运动圈层。校团委牵头优化体育类社团注册审批流程，鼓励成立或优化羽毛球、乒乓球、长跑、轮滑、飞盘、跳绳等各类大众及小众兴趣社团，覆盖不同学生的运动喜好，以兴趣为纽带凝聚低参与群体，逐步培养运动兴趣，提升参与粘性。
4.责任部门
牵头部门：团委
配合部门：学生处（招生办公室）、公共教学学院（体育部）、各二级学院
（三）特殊群体体医融合健心行动
1.问题来源
筛查出的情绪低落、焦虑压力大、社交回避、轻度心理调适困难，且身体状态适宜通过体育锻炼辅助干预的群体。
2.目标成效
依托“体医融合、身心同护”的工作模式，通过温和包容、低压力的体育干预方式，实现体质稳步提升与心理健康双向促进，全方位筑牢学生心理防护屏障。
3.具体措施
（1）开发健心体育课程包，适配特殊群体身心状态。由学生处联合体育部，打造专属健心课程体系，涵盖团体素质拓展、瑜伽、太极养生、舒缓有氧跑、团体慢跳绳、趣味互动游戏等低强度、高放松度、高治愈性项目，不设硬性考核指标，适配特殊群体的身心承受能力。
（2）组建暖心互助运动团体，搭建温和社交平台。专门成立“向阳跑团”等专属运动团体，由辅导员、心理教师、体育教师及爱好者共同带队管理，组织规律性的集体锻炼活动，在运动中释放压力、改善社交。
（3）开展专项心理赋能培训，规范沟通帮扶流程。定期对全体体育教师、学生体育骨干、社团负责人开展心理危机识别、沟通技巧、特殊群体陪护禁忌专项培训，确保在体育锻炼中给予该群体充分的理解、鼓励和支持，避免在运动中造成二次压力。
4.责任部门
牵头部门：学生处（招生办公室）
配合部门：公共教学学院（体育部）、各二级学院、后勤处
（四）二级学院体育活动赋能行动
1.问题来源
摸底调查中发现的每年举办体育活动少于2次的，或者举办体育活动中有阻力的二级学院。
2.目标成效
通过资源下沉、定点帮扶、能力培育、品牌打造，全面提升薄弱二级学院自主开展体育活动的能力，助力打造二级学院专属特色体育活动品牌，营造全员参与、全域覆盖的校园体育氛围。
3.具体措施
（1）实施体育教师定点包联制度，全程精准指导帮扶。鼓励体育教师担任二级学院体育活动专属顾问，指导二级学院活动策划、群众赛事组织、班级体育委员培训等，提升二级学院体育工作实操能力。
（2）推进“一院一品”特色体育培育，打造专属文化符号。支持相关二级学院结合自身学科特点，培育一个特色体育品牌项目，学院给予经费和技术指导，帮助其建立专属体育文化符号，提升二级学院体育工作辨识度和学生认同感。
（3）建立评比激励与考核机制，激发二级学院工作动力。将二级学院体育活动开展频次、学生体育参与率、特色品牌建设情况、体质提升成效等指标，纳入二级学院学团工作年度考核指标；对体育工作进步明显、特色项目打造成功、学生参与度大幅提升的二级学院，给予专项表彰奖励和后续资源倾斜，充分激发二级学院自主开展体育工作的积极性和主动性。
4.责任部门
牵头部门：各二级学院
配合部门：公共教学学院（体育部）、团委、学生处（招生办公室）
四、保障措施
（一）组织保障
成立专项行动领导小组，由学院院长任组长，分管副院长任副组长，公共教学学院（体育部）、学生处（招生办公室）、团委、教务处、财务处、后勤处等部门负责人及各二级学院党总支书记为成员，统筹推进专项行动各项工作。领导小组下设办公室，办公室设在公共教学学院（体育部），负责日常协调、进度跟踪、督促检查等工作，确保各项任务有序推进，落到实处、取得实效。
（二）制度保障
完善体育教学管理、体质监测、场地设施管理、竞赛组织等相关制度，细化工作流程，明确工作标准，形成“有制度、有落实、有监督、有反馈”的工作闭环。定期结合国家最新政策要求、学院办学实际及学生体质变化情况，修订完善配套制度，保障专项行动全程有章可循、规范推进，贴合体育强国、健康第一理念落地要求。
（三）经费保障
设置学生体质健康提升专项经费，用于更新学生体质测试设备设施、“一生一策”指导补贴、学生运动积分奖品兑换、特色项目培育、心理健康群体专项活动组织等。
（四）监督考核
专项行动领导小组定期对各项任务推进情况进行监督检查，召开工作推进会，通报工作进展，及时解决工作中存在的堵点、难点问题。建立分层分类考核机制，对工作成效显著的单位和个人予以表彰奖励，对工作不力、进展缓慢、未完成既定目标的予以通报批评并督促限期整改，确保各项任务落地见效。
五、验收标准与时间节点
1.数据达标（2028年6月初评，12月终评）。全院及重点二级学院体测合格率、优良率达到既定目标；重点人群干预前后数据对比呈显著改善。
2.台账销号（动态管理）。对分类管理台账中的“体质薄弱学生”，经评估达到提升标准的予以销号；对长期不达标学生，转入下一轮重点帮扶。
3.满意度提升（2027年6月）。针对体育锻炼参与率、二级学院体育活动满意度开展问卷调查，满意度较摸底调查时提升10%以上。
六、附则
1.本方案由苏州健雄职业技术学院学生体质提升专项行动领导小组办公室负责解释。
2.本方案根据国家政策调整和学院发展实际，可适时修订完善。
3.本方案自发布之日起实施。