为进一步加强学院心理健康教育工作，提升心理委员的专业知识与技能，充分发挥其“心理哨兵”防护网、朋辈心理帮扶的作用，学院学生处大学生健康成长指导中心近日在C3-101开展本次培训活动。
活动伊始，主讲周友焕老师强调了心理委员在校园、社区心理健康工作中的关键地位，指出心理委员是学院心理健康教育体系的重要一环，是连接学校与学生的桥梁，能够及时发现并反馈学生心理问题，对营造良好的校园心理氛围意义重大。
培训内容丰富且实用，涵盖了多个重要方面。在常见心理问题识别板块，通过真实案例分析，详细阐述了大学生易出现的如焦虑、抑郁、人际关系困扰等心理问题的表现特征，帮助心理委员们能够敏锐察觉身边同学的异常情绪行为和危机信号线索。在沟通技巧板块，讲解心理委员如何运用倾听、共情等技巧与同学交流，建立信任关系，履行好工作职责。在互动答疑环节，大家就日常工作中遇见的问题进行提交，现场讨论分享并一一针对性解答。活动最后，观看学习全国高校心理健康教育展示微课《如何做好一只卡皮巴拉》等，结合现场培训内容，对所学知识进行系统化延伸应用，掌握心理状态调整自助互助技能。
心理委员们在学习中赋能成长，在体验中凝聚团队力量,对提升心理健康知识素养，完善心理健康体系，预防心理危机起到了有效作用。学院也将以此为契机，持续关注并加强校园心理健康教育建设，努力为学生营造健康和谐，温暖向上的成长乐土。（图文/周友焕 审核/丁铁锋）
